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Termine
Die Terminauswahl wird in Kooperation mit dem bundesweiten Terminkalender Termine Regional bereitgestellt. Haustiere müssen nicht zwingend zugelassen werden, dies obliegt den Veranstaltern bzw. Veranstaltungsorten. Bitte informieren Sie sich über die Zulassung von Hunden im Vorfeld, alle Angaben ohne Gewähr.
Yoga in der Schwangerschaft
- Wann?
- Freitag, 29.03.2024
- Uhrzeit:
- 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
- Wo genau?
- Nada Brahma Klangstudio, Seestraße 1B, Mölln
- Kosten:
- (12,00 € Anmeldung unter 0157 71149936 erforderlich.)
- Kategorie:
- Sonstige, Sport
- Quelle: Katrin Schweder
Langbeschreibung
Während der Geburt ist dein Atem dein bester Freund. Deshalb ist es wichtig, in der Schwangerschaft zu lernen, den Atem bewusst einzusetzten. Spezielle Asanas begleiten dich durch die Schwangerschaft, entlasten den Rücken, kräftigen die Beine und sorgen für Leichtigkeit trotz wachsenden Bauches und steigenden Gewichts. Ruhe, Wohlbefinden und Entspannung stellen sich bei Mutter und Baby von selbst ein. Ganz nebenbei lernst du den Atem besser wahrzunehmen und bewusst zu lenken, was dich während der Geburt optimal unterstützt.Bring bitte Yogamatte, Sitzkissen, warme Socken, Decke und eine Flasche Wasser mit.Veranstaltungsort:
Nada Brahma Klang- und Meditationsstudio, Seestraße 1b, 23879 MöllnFür diesen Kurs besteht gleichzeitig die Möglichkeit der Onlineteilnahme.
Quelle
Nada Brahma KlangstudioSeestraße 1B
23879 Mölln
Die Verantwortung für die sachliche Richtigkeit der Angaben liegt bei den Veranstaltern.
